Lavarse las manos con agua y jabón es una práctica diaria que puede salvar vidas. Por esta razón, en el Día Mundial del Lavado de Manos, la Secretaría Distrital de Salud invita a la ciudadanía a adoptar esta costumbre de manera adecuada y regular, especialmente en la temporada de lluvias, cuando el riesgo de infecciones respiratorias es mayor.

Esta conmemoración tiene como objetivo concienciar a la población sobre la importancia crucial de lavarse adecuadamente las manos con agua y jabón, siendo históricamente una de las principales estrategias de Salud Pública. Esta práctica es fundamental para reducir la transmisión de enfermedades diarreicas agudas, infecciones respiratorias, afecciones cutáneas, entre muchas otras.

“Es crucial reconocer la relevancia de lavarse las manos adecuadamente. Aunque pueda parecer una tarea simple y cotidiana, realizarla de forma correcta, especialmente antes de comer, y luego de ir al baño, ayuda a prevenir diversas enfermedades, y puede salvar numerosas vidas”, afirmó Julián Fernández Niño, subsecretario de Salud Pública.

Desde la pandemia se ha impulsado acciones colectivas como la iniciativa global “Higiene de Manos para Todos”, que busca establecer una visión para 2030. Esta iniciativa reconoce que la higiene de manos es fundamental para el desarrollo sostenible.

Objetivos de Desarrollo Sostenible: En el marco de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, la meta 6.2 se centra en lograr la higiene de manos para todos. Esto implica integrar la higiene en la vida cotidiana y en los servicios de salud para prevenir infecciones.

Acceso y educación: Es esencial que todas las personas tengan acceso a los suministros necesarios para lavarse las manos en momentos críticos: en espacios públicos, escuelas, centros de atención médica, lugares de trabajo y en el hogar. También es necesario fomentar un cambio en la educación y las actitudes para normalizar la higiene de manos.

Los estudios muestran que la educación sobre el lavado de manos en la comunidad puede:

– Reducir entre un 23% y un 40% el número de casos de diarrea.

– Disminuir entre un 29% y un 57% los días de escuela perdidos por enfermedades gastrointestinales.

– Reducir las enfermedades diarreicas en personas con sistemas inmunológicos debilitados en aproximadamente un 58%.

– Disminuir entre un 16% y un 21% las enfermedades respiratorias, como los resfriados, en la población general.

La Organización Mundial de la Salud destaca que más de tres millones de niños y niñas en el mundo mueren anualmente por enfermedades prevenibles, como diarrea y neumonía, que se transmiten a través de microorganismos en las manos.

Recomiendan el lavado de manos en momentos clave, como después de usar el baño y antes de preparar alimentos, como una medida crucial para prevenir estas enfermedades.

Siga siempre estos cinco pasos:

1. Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierre el grifo y enjabónese las manos.

2. Frótese las manos con jabón hasta que haga espuma. Asegúrese de frotar el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.

3. Restriéguese las manos durante al menos 20 segundos. Para medir el tiempo, tararee dos veces la canción de “Feliz cumpleaños” de principio a fin.

4. Enjuáguese bien las manos con agua corriente limpia.

5. Séqueselas con una toalla limpia o déjelas secar al aire.